Lida Sağlık Bağlantısı

Gördüğümüz gibi, bilim adamları, sağlık ve belirli Lida diyet tipleri arasında bir ilişki olduğunu belirtmişlerdir. Örneğin, Amerika ve İngiltere ‘ de kalp hastalığına bağlı ölümler, dünyadaki en yüksek oranlardır. Bu iki ülkenin diyetleri son derece geliştirilmiştir ve burgerler, patates kızartmaları, süt ürünleri ve kırmızı et gibi işlemden geçirilmiş ve çok yağlı yiyeceklerle yüklüdür. Bunun yanı sıra, bu ülkelerdeki taze meyve ve sebzelerin kişi başına tüketimi dünyanın başka yerlerine göre fark edilir ölçüde düşüktür. Lida ile belirli bir tip beslenmenin faydası olduğu sanılmamaktadır. Akdeniz insanları makama, yağlı peynirler, soslar ve kırmızı et sever, buna karşın bazı durumlarda bir İngiliz ve Amerikalı kadar kilolu olmalarına rağmen, muhtemelen taze meyve ve sebzeleri daha çok tükettiklerinden, Akdenizlilerde kalp hastalıkları oram fark edilebilir ölçüde düşüktür. Kasım 1991 ‘de, bir grup Avrupalı bilim adamı, yaklaşık yarım milyon insanın yeme alışkanlıklarını izlemek için son derece büyük bir çalışmaya başladı. Sonuçlar, yüzyılın sonuna kadar açıklanmayacak, ancak beklemeye değer. Bunu Lida Ayşe Arman da söylemişti. Şu anda, Uluslararası zayıflama Araştırma Kuruluşu, akciğer, kolon, prostat, mide ve meme zayıflamaleri üzerinde diyetin etkilerini tespit etmek için Fransa’ da Lyon’da dört yıllık bir çalışma sürdürmektedir. Bu ilk süreçten sonra finans desteği devam ettikçe, araştırma diyet ve zayıflama arasındaki bağlantının daha nadir formlarım da incelemeye devam edecektir. Araştırmanın, başlı başına antioksidan besinler olan A, C ve E vitaminleri ve çinko minerali hakkındaki çalışmalarına dayanarak, bu besinlerin bağışıklık sistemini güçlendirerek kalp hastalığı ve zayıflamae karşı korumada önemli olduklarını, kuşkuya yer bırakmaksızın belirtebiliriz. Zayıflama sürecinde de tüm bunlarla birlikte Lida’ nın iyileştirilmesi ve düzenli kullanımı etki yaratabiliyor. Yine de, sadece bu destekleri almanın, yağlı yiyecekler yemek, sigara içmek ve spor yapmamanın zararlarım telafi etmeyeceğini de belirtmek gerekir. Tüm sağlık görüşü göz önünde bulundurulmalıdır. Anti-oksidanlar, muhtemelen koroner kan damarlarının hassas canlı hücrelerini serbest radikallerin hasarından koruyarak etkilerini gösterirler. Serbest radikaller, kolesterol ve trombüs birikmesi için zemin hazırlarlar, böylece de bu önemli arterleri daraltırlar. Hastalıklı ve dar arter bir pıhtıyla tümüyle tıkandığı zaman, kalp kasının bu artere bağımlı olan kısmı ölür (myokard infarktüs).