Fevzi Tarık


    Lida zayıflama hapını ben ve eşim düzenli olarak kullanıyoruz . Gerçekten harika bir ürün olduğunu söyleyebilirim ve herkese tavsiye ederim .

    Tunç Erdi


   Obezite hastalığım nedeniyle ve bir arkadaşımın önerisi üzerine  Orjinal Lida zayıflama hapını kullanmaya başladım ciddi anlamda vücutta fark gösterdiğini söyleyebilirim

    Leyla Tuğrul


   Yaz tatili için ne yapacağımı kara kara düşünürken internet üzerinde araştırma yapıyordum ve bu siteye rastladım 1 haftadır Lida zayıflama hapını kullanıyorum şimdiden farkı hissedebiliyorum.

   Cengiz Sancaktar


 Lida zayıflama hapı benim için yeni bir başlangıç oldu diyebilirim . Fazla kilolarım yüzünden neredeyse dışarı çıkamaz hale gelmiştim . Artık forma kavuşmak çok yakın diyebilirim. . Teşekkürler

    Yasin Asi


  Lida zayıflama ürününe rastlamadan önceki hayatıma şöyle bir bakıyorum da neden bilgisayar başında o kadar saat otururken 1 kere olsun şu ürünü araştırmamışım diyorum . Kullanmayanlar için söylüyorum etkisi görülmeye değer .

Eğer aşırı kiloluysanız, şu anki yeme alışkanlığınızla devam ettiğiniz sürece kilo veremezsiniz.

Vücuttaki yağı sürekli pasta, şeker veya başka yiyecekler yiyerek düşüremezsiniz. Bu arada küçük şekerler yiyemeyeceğiniz anlamına gelmez fakat bu tür yiyecekleri küçük miktarlara nasıl sınırlandırmanız gerektiğini öğrenmelisiniz.

Kilo kaybı anlamında, vücudunuzun daha az ve daha sağlıklı yemekler yiyerek vücudunuzun var olan yağ stoklarını harcamasını sağlayabilirsiniz.

Bu şok diyet (1500 kaloriden az) yapacağınız anlamına gelmez, öyle yapmak sadece güçsüzleşmek veya umutsuzluk içinde vazgeçmekle sonuçlanacaktır. Hızlı sonuç vaat eden diyetler genelde adeta bir yoyo gibi bir geri dönüş içinde kilo almaya yol açar ve bu şekilde bir döngü oluşur.

Sağlıklı ve mantıklı bir şekilde kilo vermenin bir kısa yolu yoktur.

Günde normalden 300 – 500 kalori daha az yemek haftada 2 poundluk bir kilo kaybına neden olur. İşte bu gerçekçi bir hedeftir. Yavaş görünse de, zaman ilerledikçe daha sağlıklı bir şekilde kilo verdiğinizi göreceksiniz.

Yağ, diğer besin çeşitlerine göre (protein ve karbonhidrat) en fazla kaloriyi içeren besin türüdür. Bu nedenle kilo vermeye yardımcı olacak bir diğer şey de yağlı yiyecekleri azaltıp tam tahıllı ekmek, meyve ve sebzeye yönelmektir.

·         Asitli içecekleri yerine meyve suyu için.

·         Tam yağlı süt kullanmayın.

·         Öğle yemeğinde daha az kalori alın. Örneğin, sandviçinizi kendiniz yapın ve yağ ile mayonezi kısın)

·         Çay ve kahveye şeker katmayın

·         Sevdiğiniz yiyecekleri daha ufak porsiyonlarla alın

·         Akşam yemeğinde 2. bir yemek almayın

·         Öğünler arasında şekerli bisküviler veya cipsler gibi zararlı yiyeceklerden uzak durun

·         Alkol alımını azaltın

Tüm bunlar sağlığınızı olumlu bir yönde etkileyecek zayıflama yöntemleri dir.

Son olarak, kahvaltıyı veya herhangi bir öğünü kesinlikle atlamayın. Bir öğünü atlamak o anki kalori alımınızı azaltsa da daha sonra daha aç olacaksınız.

Tatmin olmak için gerektiğinden fazla yiyecek olmanız bir yana, boşluğu doldurmak için kötü tercihler yapacaksınız. Bir gofret bir kâse mısır gevreği kadar sağlıklı değildir, doyurucu da değildir, fakat ekstra bir şeyler yeme ihtiyacını hissedeceğiniz için onu da yiyeceksiniz.

Düzensiz yeme alışkanlıkları da vücudunuzun metabolizmasını bozabilir, bu da kilo vermeyi zorlaştıran bir etmendir.Fakat Lida Zayıflama hapı sayesinde yorulmadan hatta oturduğunuz yerden kilo vermeniz çok kolay . Metabolizma ve boşaltım sisteminizi dengeleyerek en verimli şekilde kilo vermenizi sağlayacaktır . Üstelik bunu kalıcı olarak yapar ve aynı kiloları tekrar almanızı engeller . Doğru seçim Lida zayıflama hapı

 

        Modernleşme sonucunda şişmanlık oldukça yaygınlaşmıştır . Şişmanlık ilk zamanlarda estetik görüntüyü etkilese de sonradan ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirir . ( Örneğin ; felç , kalp krizi , damar tıkanıkları )

Almanya da 20 milyon insan yaşamı boyunca en az 2 kez diyet yapmasına rağmen toplumun 1/4'ünde hala fazla kilo bulunmaktadır.  Buradan anlaşılabileceği gibi , sadece diyetle ile fazla kiloları vermek mümkün değildir.

      Kontrolsüz bir diyet programında bir süre sonra açlık duygusu bariz şekilde ortaya çıkar ve bu da verdiğiniz kiloları fazlasıyla geri almanıza yol açabilir. Ne zaman ki beslenme alışkanlıklarımızda köklü bir değişiklik yapar ve az kalori ile yüksek bir yaşam kalitesi yakalamaya çalışırız ve sporu yaşamamızın bir parçası haline getiririz işte ancak o zaman fazla kiloların önüne geçebiliriz.

    Ben bunlara ayak uyduramıyorum diyorsanız size bu alanda mucizevi ürün olan Lida'yı kullanmanızı tavsiye ederiz. Lida hiç bir diyet programına bağlı kalmadan size doğal bir şekilde kilo verdirmeye yardımcı olur. İçeriğindeki 9 çeşit bitki özü sayesinde kaslarınızı güçlendirir böylece metabolizma ve boşaltım sisteminiz hızlanır ve daha kolay yakılmasını sağlar. Sarkma ve selülit gibi sorunlar yaratmaz doku sıklaştırma özelliğine sahiptir.