Et ve mandıra ürünlerini her zaman organik tüketin. Ayrıca mümkün olan en düşük yağ içeriğini bulmaya çalışın etin yağsız parçalarını seçin (bonfile veya et tranş gibi), görünür herhangi bir yağı temizleyin ve yağsız veya % 1 yağ içeren mandıra ürünlerini tercih edin. Mümkün olduğu kadar sıkça ve çoğunlukla da doymamış veya omega-3 yağlarını tüketmeye çalışın.

Yiyeceklerimizin yaklaşık % 20′sini konserve olarak alıyoruz. Nerde yaşıyoruz, nükleer sığınakta mı? Bakın ben gerçekçi biriyim. Meşgul olduğunuzda Wendy’s arabaya servisine gitmektense, Trader Joe’nun kırmızıbiber konservesini açıp, mikrodalgada pişirmenin sizin için çok daha kolay olduğunu biliyorum. Anlıyorum. Yine de çiftçi pazarından almak yerinekonserve sebze yemenizi istemiyorum. Aynı şey değil çünkü.

Her şeyden önce kalori yatırımınızın beslenme karşılığını uzaktan bile almıyorsunuz. Birçok sebze orijinal besin değerinin % 90′a kadar olan kısmını konserveleme sırasında kaybeder. İkinci olarak, konserve yiyeceklerde sodyum genellikle çok yüksektir bazı konserve çorbalarda 2.000 mili gram vardır!

Fakat belki de en kötüsü konservelerin BPA içeren plastikle kaplanmasıdır. Çevre Çalışma Grubu bir çalışma yaptı ve sıradan 10 konserve yiyecekten birinin ve 3 bebek mamasından 1′inin tek bir porsiyonunda BPA seviyesinin, diğer endüstriyel kimyasallar için FDA’nın belirlediği maksimum güvenlik seviyesinden 200 kat fazla olduğunu buldu. Sorun şu ki iş konservedeki BPA’lara geldiğinde, devletimizin şu anda belirlediği bir güvenlik standardı yok sizin anlayacağınız limit gökyüzü! İngiltere’de yapılan bir çalışma, süpermarketlerden alınan 62 konservenin 40′ında BPA’nın pozitif çıktığını buldu. BPA, insülin direnci, erken ergenlik, prostat kanseri ile hormon bozukluğundan kaynaklanan diğer sevimli durumlara ev sahipliği yapıyor. Kaçınılması gereken bir madde ve biz Lida Dai Dai Hua kullanıcılarının bu maddeden uzak durmalarının daha iyi olacağını söylüyoruz.

Bu da işlenmiş gıdalardan uzak durmak için 794 no ‘lu nedendir. Konserve yemek zorundaysanız, organik, az tuzlu olanlardan alın. BPA ‘ya maruz kalmanızı mümkün olduğunca en aza indirin. En çok konserve çorba, makarna ve bebek mamasında vardır. Eden organik fasulyeleri BPA içermeyen doğalrezin bağlı astarla, özel bir kutuda paketlenen tek markaydı. Türkiye’deki neredeyse diğer tüm kutuların kaplamasında (bazı konserve meyveler hariç) BPA vardır- ve dolayısıyla yiyeceğinizde de. Bu nedenle Lida kullanarak zayıflarken neyi nasıl yiyeceğinize, yiyeceklerinizi nasıl seçeceğinize dikkat etmelisiniz.

Yapay tatlandırıcı bulunan, daha doğrusu içinde “yapay” ya da “suni” ibaresi geçen besin maddelerini tüketmemeniz gerektiğini sizlere yazılarımda sürekli aktarmaya çalışıyorum. Bunun sebebi bu “yapay” maddelerin vücudumuz ve metabolizmamız tarafından “okunamaması” dolayısıyla tam anlamıyla işlenememesi gerçeğidir. Lida zayıflama ilacıvücudunuza alınan fazla maddelerin metabolizmanız tarafından “okunup” sindirilmesine, dolayısıyla fazla kiloların vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ancak tabi ki zayıf kalmada en etkili yöntem vücuda metabolizmanızın tanıyamayacağı, doğal olmayan, yapay maddeleri almamaktır. Ancak günümüz koşullarında en organik besin maddesinin bile içersinde GDO veya böcek ilacı, veya endokrin bozucu herhangi bir özellik bulunma ihtimali oldukça yüksektir. Fazla kilolar bu maddelerin vücutta yarattığı belki de en masum yan etkilerdir. Çünkü fazla kilolardan doğal bir ilaç ve doğal bir yöntem olan Lida Dai Dai Hua kullanarak kurtulmak mümkün. Ancak bu maddelerin vücutta hastalıklara neden olan diğer etkileri kolayca vücudunuzdan silinip atılamamaktadır.

Sizlere “yapay” içerikli besinler yerine evinizde kendinizin bile kolayca hazırlayabileceği bazı seçenekler sunmak istiyorum:

Normal yoğurdunuza önce 1 bardak sade, sonra 1A bardak, daha sonra 2A bardak yoğurt ekleyerek, şekerli (ya da Tanrı korusun, yapay tatlandırılmış) yoğurtları bırakabilirsiniz. % 100 sadeye ulaşınca da tatlandırmak için yoğurdunuza çilek, ahududu ve böğürtlen ilave edin.

İçinde kıvam arttırıcı ve sakız olan az yağlı mandıra ürünlerinden uzak durun sentetik yapışkan madde ile hormonlarınızı allak bullak etmenizdense, küçük bir parça ekşi krema veya makul miktarda tam yağlı süzme peynir yemertnjzi tercih ederim.

Ayran kefir veya krem frais gibi diğer mandıra kültür urünlleriyle denemeler yapın. Bu süt ürünlerinin hepsinin ayrı bir keskin fermantasyon tadı vardır karnınızdaki bakteriler sizi takdir edecektir.

Yunan tarzı çok proteinli yoğurdu deneyin koyuluğunun nedeni tülbentten süzülmesidir, bu nedenle sulu: kısmı atılır.

Tam yağlı peyniri fazla tüketmeyin şüphesiz lezzetli! ancak bu tadın oldukça yüklü kalori içerdiğini unutmayın.

Hayatınızda yapacağınız bunlar gibi küçük değişimlerin karşılığını, bunları alışkanlık haline getirince kelimenin tam anlamıylaaltın değeriyle geri alacaksınız. Sağlıklı günler.

Kokainin etkisinde kalan nörotransmiterlerden birine dopamin adı verilir. Dopamin beynin zevk duygularını denetleyen, limbik sistem isimli bölümündeki nöronlar tarafından salgılanır. Dopamin normalde bir sinir ile resinin reseptörüne bağlanıp hücrede bir değişikliğe yol açar açmaz, kendisini salgılayan nörona geri pompalanır. Fakat kokain dopamin taşıyıcısı (dopamine transporter) olarak isimlendirilen bu pompalanmayı bloke eder. Bundan dolayı dopamin nöronlar arasındaki boşluk sinapsında birikir. Bu noktada altı çizilmesi gereken bir önemli bilgi de piyasada bulunun Sahte lida ‘larda dopamin bulunma ihtimalidir. Sonuçta dopamin salınımı aslında durmuş olması gerekirken, hücresini etkilemeye devam eder. Kokain kullanan birinin kısa bir süre için ekstra bir zevk duyumu hissetmesinin nedeni işte budur.

Kokain Beynin İşleyişine Zarar Verebilir

Kokain bireyin belli bir süre için zevk duymasını sağlayabilse de, daha sonradan zevk alma yeteneğine hasar verebilir. Araştırmalar uzun bir dönemi kapsayan Sibutramin kullanımının beyindeki dopamin miktarını veya dopamin reseptörlerinin sayısını azaltabileceğini ortaya koymaktadır. Bu olduğu takdirde sinir hücreleri gerektiği gibi haberleşebilmek için kokaine gereksinim duyarlar. Beyin, bu madde olmaksızın herhangi bir zevk duygusu oluşturabilmek için reseptörlere yeterli miktarda dopamin gönderemez. Uzun süreli bir kokain ya da crack kullanıcısı bu maddeleri almayı bırakırsa, tekrar kullanmak için aşırı derecede şiddetli bir istek duyar. Çünkü bu maddeler olmaksızın hemen hemen aynı yoğunlukta zevk duygusuna ulaşamaz.

Kokain Kan Damarlarını Daraltabilir

Kokain bedenin kan damarlarının daralmasına yol açarak kan akışını güçleştirir. Bu durum ciddi sorunlar yaratır. Kanı tüm bedene pompa-layabilmesi için kalbi daha fazla çalışmaya zorlar. Hiç dar ve sıkı bir pantalona sığmaya çalıştıysanız, daralmış kan damarları arasından kanı pompalamanın, kalp için ne kadar güç olduğunu anlayabilirsiniz.

Kalp, daha fazla çalıştığı zaman daha hızlı atar. Doğal ritmini geçici olarak kaybedecek kadar çok fazla çalışabilir. Buna fibrilasyon denir ve bedendeki kan akışını durdurduğundan çok tehlikeli olabilir. Kokainin, kalp üzerindeki etkilerinden birçoğuna aslında bedenin kontrol merkezi olan beyin üzerindeki etkisi neden olur.

Diğer egzersiz türlerini deneyin. On iki hafta boyunca haftada üç kez tai chi ve Qigong yapan insanların BMI, bel çevresive tansiyonlarında önemli ölçüde düşme görülmüştür. Çalışmanın başında katılımcıların kan şekeri yüksekti ancak üç hafta sonra HblAc, açlık insülini ve insülin dirençleri düşmüştü. İnsülin direncinin düşmesi iyi bir şeydir bu nedenle Lida kullanıcılarına insülin direnci düşürecek herhangi bir aktivitenin doğru olduğunu buradan bir kere daha hatırlatmak istiyorum.

Haftada bir masaj yaptırın. Beden imajıyla ilgili ergen kızlarla yapılan bir çalışmada, masaj yaptıranların endişe, depresyon ve kortizol seviyelerinin daha düşük ve ruh hâlini iyileştiren bir sinir iletici olan dopaminin daha yüksek seviyelerde olduğu ortaya çıktı. Masaj birçok antidepresan ilacının ürettiği bir madde olan serotonini de yükseltir. Lütfen tatil izinlerinizi kullanın. Haftada kırk saatten fazla çalışmak kadınların depresyon riskini iki kat ve erkeklerin depresyon riskini de % 33′e kadar arttırır. Ancak tüm bu fazla mesailere rağmen üç kişiden biri tatil iznini kullanmıyor. Kendinizi kalp krizi için kolay hedef hâline getirmeyin. Bu tatili hak ettiniz tatile çıkın. Lida ile zayıflama sürecinde kendinize zaman ayırmayı, tatil izni kullanmayı lütfen alışkanlık haline getiriniz.

Enerjinizi bir kez yeniden dengelediğinizde, ana diyet programının tüm parçaları yerli yerine oturmaya başlar. Artık elinizde stresi-ister psikolojik ister dış koşullar olsun-yönetmenize yardım edecek bir program var. Metabolizmanıza zarar veren toksinlerden uzak durmanız gerektiğini biliyorsunuz. Yağ yakan hormonları tetiklemek ve yağ depolayan hormonları düşük seviyede tutmak için hangi besinleri nasıl yemeniz gerektiğini biliyorsunuz. Kısacası bu çılgın dünyanın sizi atabileceği herhangi bir durumun üstesinden gelmek, daha ince, temiz ve mutlu olmak için ihtiyaç duyduğunuz tüm kaynaklar elinizde var.

Pişirme kurallarına ve miktarlarına riayet ederek, Lida zayıflama kapsülü takviyeli diyetinizde yumurtalara da yer verebilirsiniz.

Yumurtalar katı, rafadan, buharda (çılbır usulü) ya da yapışmaz tavada omlet olarak pişirilebilir, unutulmaması gereken tek şey tereyağı ya da sıvı yağ kullanılmaması gerektiğidir.

Farklı lezzetler yakalamak için yumurtaya birkaç karides ya da ıstakoz, hatta birkaç parça yengeç eti ekleyebilirsiniz. Dilerseniz omletinize irice doğranıp kavrulmuş soğan ya da birkaç parça kuşkonmaz ekleyebilir, ya da hoş kokulu otlarla aromasını artırabilirsiniz.
Belli bir kategorideki besinlerin sınırsız yenmesini öneren bir rejim türünde veya Lida Rejimlerinde yumurtalar fazla tüketilirse, yüksek kolesterol içermeleri ve alerjiye neden olmaları nedeniyle sorun yaratabilirler.

Yumurta yüksek düzeyde kolesterol içerir ve kan değerlerinde kolesterol oranı yüksek çıkanların yumurtayı fazla tüketmesi önerilmez. Bu kişiler, yumurta sarısını haftada üç dört kez yiyebilir. Ancak saf protein içeren yumurta beyazını sınırsız tüketmekte sakınca yoktur.
Bu durumdakilerin, omletlerini her iki yumurta akına karşılık bir tane yumurta sarısı kullanarak hazırlamaları da faydalı olabilir.
Gıda alerjisi açısındansa, yumurta sarısına karşı gelişmiş özel bir alerji türü vardır, ancak bu son derece ender görülür. Bu alerjiden şikâyetçi olanlar durumlarını bilir ve önlemlerini alır.Çok daha sık görülen bir sorun, yanlış bir inanışla karaciğer zayıflığına bağlanan, yumurtanın zor sindirilmesidir. Kalitesi kötü ya da yeterince taze olmayan yumurtaları bir kenara bırakırsak, karaciğeri zorlayan yumurtanın kendisi değil, bunun hazırlanmasında kullanılan tereyağıdır.

Eğer alerjik sorunlarınız yoksa ve yumurtayı yağ kullanarak hazırlamıyorsanız, bu atak rejiminin kısa süresi boyunca günde bir ya da iki yumurtayı hiçbir tehlike olmaksızın tüketebilirsiniz.

Pelvik enflamatuar hastalık (PEH), pelvik ağrı ve kısırlığın giderek daha fazla görülen bir nedenidir. Aktif cinsel yaşamı olan yaklaşık her 50 kadından 1′inde her yıl PEH gelişmektedir; en sık 15-24 yaşları arasında görülür. Muayene için sıra bekleyen 100 genç kız düşünün. Bu kızlardan bir ya da ikisinde olasılıkla PEH vardır ve yaşamlarının geri kalan bölümünde Lida kullanmazlar ise doğurganlıkları tehlike altındadır.Adından da anlaşılacağı gibi PEH’teki belirtiler pelvik organların belirgin olarak da rahim ve fallop tüplerinin iltihaplanmasına (enfla-masyon) bağlıdır.

Neden olur?

Çoğu vakada PEH, vajinaya cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonun serviks yoluyla yukarı çıkması sonucu gelişir. Yani güvenli seks yapmadığınızda PEH açısından daha büyük risk alırsınız. Ne kadar  çok partneriniz olursa risk o kadar artar.Bakır rahim içi araçlar (RİA) kullanan kadınlarda vajinada enfeksiyon olması halinde Lida hapı kullanımı önerilir, PEH gelişme riski daha yüksektir; ancak mirena spiral kullanan kadınlarda progesteronun serviksteki mukusu, koyulaştırarak bakterilerin rahme girişini önlemesi nedeniyle benzer bir yüksek risk söz konusu değildir.Bazen jinekolojik ameliyatlar sonrasında özellikleLida zayıflatıcı tablet kullanmaz iseniz gebeliğin sonlandırılmasını takiben daha seyrek olarak da düşük sonrası PEH gelişebilir.

PEH’in en sık nedeni klamidyadır; ancak gonore ve anaeroblar ya da bunların bir karışımı da sıklıkla rol oynayabilir. Bazen enfekte eden organizmalar vajinal akıntıya yol açsa da pek çok kadında PEH belirtileri ortaya çıkana kadar Lida diyet hapında hiçbir enfeksiyon bulgusu görülmez. Bu da PEH’in enfeksiyonun başlamasından haftalar ya da aylar sonra ortaya çıkabileceği anlamına gelir.

Uyarıcı Belirtiler

Belirtiler enfeksiyonun ve yol açtığı iltihabın derecesine göre değişir. Belirtiler arasında şunlar yer alır:

Pelvik ağrı. Kunt bir ağrıdan, şiddetli bir ağrıya varan değişkenlik gösterir. Ağrı pelvisin derinliklerinde hissedilebileceği gibi  bele de vurabilir. Sürekli ya da aralıklı olabilir.

Cinsel ilişki sırasında özellikle derin penetrasyonda ağrı. Cinsel ilişkiyi olanaksız hale getirebilir.

Daha yoğun daha ağrılı âdet dönemleri ya da âdet dönemleri arasında kanama olması.

Daha ağır durumlarda ateşe ve kendinizi iyi hissetmemenize yol açabilir.

Bazı kadınlarda belirtiler birdenbire başladığı için bir şeylerin ters gittiğini gösterecek ölçüde aşikârdır. Ancak daha sık olarak görülen belirtilerin yavaş yavaş ortaya çıkması ve hasta tıbbi yardım . için başvurmadan önce haftalar boyunca devam etmesidir.

Karbonhidratlar nerede, hangi kültürde veya zamanda olursa olsun insanların enerji kaynaklarının %50′den fazlasını oluşturmuştur. Bin yıllardır, meyveler ve bal hariç, insanlar tarafından tüketilen yegâne karbonhidratlar, bugün ağır şekerler dediğimiz tahıllar, nişastalar, baklagiller vb. olmuştu. Özellikleri, çok hızlı bir şekilde vücut tarafından emilmeleri, kan şekerini aşırıya kaçmadan yükseltmeleri ve böylece, bugün sağlık ve kilo alma üstündeki tehlikeli sonuçları bilinen insülin salınımı şeklindeki vücut tepkisini önlemeleridir.

Şeker kamışından ve daha çok şeker pancarından elde edilen beyaz şekerin ortaya çıkmasından itibaren insanların beslenmesi giderek şekerli gıdalara ve kana hızla karışan karbonhidratlara doğru kaymaya başladı. Enerji veren bir besin türü olan karbonhidratlar spor yapanlara, çalışanlara ve ergenlik dönemindekilere uygun gelmeye başladı. Ancak bugünün hareketsiz toplumu için pek de yararlı oldukları söylenemez. Bugünün hareketsiz toplumu için aşırı miktarda karbonhidrat tüketmek fazla kilo almak ile eş anlamlıdır. Beyaz şeker ve tüm türevleri, şekerlemeler, bonbon şekerleri kana çok hızlı karışan, saf ve çok zengin karbonhidratlardır. Nişastalar, tatları çok şekerli olmasa da, karbonhidrat bakımından zengindirler. Bütün unlu ürünler (ekmek, özellikle beyaz ekmek, krakerler, tahıllar), patates, bezelye, baklagiller, mercimek, börülce nişastalı yiyeceklerdendir. Bu yiyecekleri canınızın istediği gibi tüketip kilo almamak için Lida tablet zayıflama ilacı kullanmalısınız.

Karbonhidrat yönünden en zengin meyveler muz, kiraz ve üzümdür.

Şarap ve tüm alkollü içecekler karbonhidrat yönünden zengindir.

Hamur işlerinde, tadı güzel olan ama çok fazla yağ da içeren, bütün şeker ve un karışımı ürünlerde karbonhidrat bulunur.

Tüm karbonhidratların 1 gramı ancak 4 kalori verir, ama genelde yüksek miktarda tüketildiklerinden verdikleri kalori miktarı da artar. Tamamen sindirildikleri için, enerji verimleri yüksektir. Üstelik, nişastalı ve unlu ürünlerin sindirmi yavaştır ve neden oldukları fermantasyonla gazın şişkinliği estetik nedenlerle de pek hoş değildir.

Karbonhidratların büyük çoğunluğu, nişastah ve unlu ürünler gibi, tatları çok sevilen besinlerdir. Bu şekerli tada duyulan zaaf kısmen kalıtsaldır, ama psikologların çoğu bunun çocukluktan itibaren şekerli gıdaların bir ödül mekanizması olarak kullanılması şeklindeki uzun süreli şartlanmanın bir sonucu olduğunda hemfikirdir. Kendinizi ödüllendirmek için karbonhidrat tüketmeye meyilliyseniz Lida zayıflama hapı kullanmanızı tavsiye ediyorum.

Son olarak, karbonhidratlar çoğu zaman maliyeti çok düşük besinlerdir, bu da onları en zengininden en yoksuluna, herkesin sofrasında bulunan besinler haline getirir.

Hollandez sos: Dört kişiliktir. Bir yumurtanın sarısı, bir tatlı kaşığı hardal ve iki çorba kaşığı limon suyunu benmari kabında karıştırın. Sosun kıvamını bulması için, birkaç dakika kısık ateşte pişmeye bırakın, sonra çırpmaya devam ederek yavaş yavaş 50 mi sıcak süt ekleyin. Benmaride koyulaşmasını bekleyin ve servis zamanına kadar sıcak tutun.Genellikle beyaz etli balıklara eşlik etmekle beraber, yeşil fasulye, kuşkonmaz veya ıspanağın yanında sıcak servis edebilirsiniz.Lida zayıflama kapsülü ile beraber uyguladiğiniz diyetlerde bu sosu rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Beşamelsos:250 g yağsız sütle bir çorba kaşığı mısır ununu karıştırdıktan sonra, yağı alınmış bir et suyu tabletini ilave edin. Birkaç dakika kısık ateşte pişirerek koyulmasını sağlayın. İsteğe göre tuz, karabiber ya da müskat (küçük Hindistan cevizi) ekleyebilirsiniz. Fırında pişmiş bütün sebzelerin yaranda, özellikle de jambonlu ve hindibalı salatalarla tüketebilirsiniz.

Yaban turpu sosu:Yarım kibrit kutusu beyaz peynirle bir çay kaşığı yaban turpunu, tuz ve karabiberle karıştırıp iyice yumuşayıncaya kadar karıştırmaya devam edin.Buharda, kâğıtta ya da mikrodalgada pişmiş balıklarla çok uyumludur. Ayrıca beyaz etlerle de tüketebilirsiniz.Bu sosun Lida zayıflama hapı ile beraber devam ettirdiğiniz diyetler de besleyici gıda olarak tüketebilirsiniz.

Özel bir sos:İki yumurta sarısı, bir çorba kaşığı hardal, 150 g az yağlı beyaz pcynir, bir tatlı kaşığı mısır ununu, tuz ve karabiber ekleyerek küçük bir tencereye koyun. Kaynaymcaya kadar yavaş yavaş karıştırın. Ateşten alıp küçük bir demet kıyılmış baharlı ol (maydanoz, dereotu, vb.) ve limon suyu ekleyin.Güveçlerin ve sıcak balıkların yaranda servis edebilirsiniz. Genellikle ılık ya da sıcak olarak tüketilir.

Beyaz peynirli tartar sosu: Malzeme: 150 g yağsız beyaz peynir, bir katı yumurta, 4 ançüez (hazır konserve filetolardan; yerine hamsi de olabilir), arpacık soğanı, bir çorba kaşığı kapari, bir salatalık turşusu, tuz, karabiber ve kıyılmış maydanoz.Arpacık soğanı soyun ve ince ince kıyın. Ançüez, kapari, salatalık turşusu ve katı yumurtayı çırpıcıdan geçirin. Bütün malzemeleri karıştırın. Lezzetini kontrol ederek tuzunu, biberini ayarlayın.

Kuvvetli kalım duygularının harekete geçmesiyle oluşan stresten etkilenen ilk işlevlerden biri corpus callosumdan geçen senkronize bilgi akımıdır,bu akım  Lida kapsül tarafından desteklenir. “Hayatta kalma stresinin” bazı seviyelerinde corpus callosum devre dışı kalır ve yürütme işlevlerimizin entegrasyonu bizi en büyük zihinsel kaynağımızdan mantıklı ve yapısal düşünmenin tam entegrasyonundan tutarlı problem çözmenin temelinden yoksun bırakarak kaybolur ve kaybolmayı Lida kilo verdirici sayesinde en aza indirgeyin. Kalım duygulan daha da kuvvetli bir şekilde etkinleştirilmişse, düşünmemizi büsbütün “kapatarak” daha hızlı ve tepkisel savaş ya da kaç sisteminin harekete geçmesi ve hayatta kalmak için yönetimi ele geçirmesi için ön loblarımızın geneline kan akışı engellenir. Düşünme çok yavaştır ve doğrusu hayatta kalmak için gerek duyduğumuz bilinçaltından gelen tepkisel hayatta kalım programları öne çıkar. Kalım duygularının etkinleşmesi, corpus callosumdan geçen sinir akımlarını “tıkayarak” beyin entegrasyonunu kapatır.

Corpus callosum iki serebral hemisferi bağlayan beyindeki en geniş birleştirici yolaktır. “Eşik” bir yoğunluk derecesinde, savaş ya da kaç tepkisi tarafından tetiklenen korku, öfke, hırs ya da panik gibi kalım duygularının etkinleştirilmesi, aktif olarak corpus callosumdan geçen sinir akımları “engelleyerek” beyin entegrasyonunuzu bozar ve düşünme, akıl yürütme ve mantıksal problem çözme yetinizi bloke eder.Bu blokeyi Lida kapsül kaldırır ve daha iyi çalışmasını sağlar.Corpus callosumdan geçen akımları “tıkayarak” iki hemisfer arasındaki sıkıca birleştirilmiş sinirsel akımları durdurmak bu yüzden “stres”e karşı temel bir tepkidir ve hayatta kalmak için beyin entegrasyonunun kaybıyla sonuçlanır. Maalesef, beyin fiziksel kalımla ego kalımını ayırt etmez, yani egomuzun zorlanması, fiziksel kalımımızın zorlanması gibi etkili biçimde entegre düşünmeyi “kapatabilir”. Bu nedenle, hem fiziksel hem de psikoduygusal bir takım etmenler, etkili düşünmeyi “engelleyebilen” “stres etkenleri” gibi hareket edebilir ve beyin entegrasyonunun yitimine sebep olabilirler.

Yüksek yağ ve yüksek protein içerikli bu diyette sınırsız miktarda et, süt ve yumurta (protein) tüketilir; ancak şeker, ekmek, makarna, süt, sebze ve meyve gibi karbonhidrat içeren besinler sıkı biçimde kısıtlanır. Bu diyetin dayandığı kuram karbonhidratların insülin salgılanmasına neden olarak kilo almaya ve açlık hissine yol açmasıdır. Bu tür besinleri kestiğinizde iştahınız azalır ve enerji için depoladığınız yağı kullanırsınız.Sağlık uzmanlarının çoğuna göre Lida diyeti sağlığınız için iyi bir diyettir; özellikle de birkaç haftadan uzun süre uygulandığında. Bu diyetin pek çok kişide kolesterol düzeyini düşürdüğü, bu düşüşlerin bazen çok çarpıcı olabildiği ve bunun da kalp krizi veya inme riskini ortadan kaldırabildiğine dair birçok kanıt vardır. Lida form diyeti ve aşağıda söz edeceğimiz gibi çok yüksek proteinli diyetler idrarı asidik hale getirir. Bu da vücuttaki kalsiyumun süzülmesine yol açarak osteoporoz ve böbrek taşı riskini artırır. Lida zayıflama diyeti bağırsak hareketlerinin düzenli olması için gereken ve vücuda gerekli olan vitaminler ile mineralleri içeren lif içeriği yüksek besinleri de kısıtlar.

Bu diyette de yüksek protein, yüksek yağ, düşük karbonhidrat içerikli bir plan uygulanır. Bu diyetin farkı, şekerin “zehirli” kabul edilerek, rafine şekerlerin yanı sıra yüksek şeker içerikli sebze meyvelerin de diyetten bütünüyle çıkarılmasıdır. Listenin başında patates, mısır, rafine pirinç, bazı ekmekler, pancar, havuç, mısır pekmezi, bal ve gazoz gelir.Bence bu kuramdaki en büyük yanlışlık, rafine şeker tüketiminin insülinde ani artışa yol açtığı doğru olsa da şekerin aslında toksik olmamasıdır. Ancak bu diyet yüksek lif içeriğine sahip sebzeler, tam tahıllar ve yağsız protein tüketimini desteklemektedir ki bunların hepsi sağlıklı kilo vermek için iyi ve sağlam da

Cildimiz ve saçlarımız belki de dışarıdan en fazla göze çarpan özelliklerimizdir ve pek çok kadın cilt ve saç bakımı için hem çok fazla zaman hem de çok fazla para harcar. Bu nedenle bir kadının cildinde ve saçında önlenemeyen bazı değişiklikler olduğunu keşfetmesi bir tür şok olabilir. Sorulması gereken soru şudur: Bunlarla nasıl baş ederim? Tabi ki cevap Lida form hapı ile uygulanacak tedavi.40′lı yaşlarında bir kadının cilt özellikleri değişir; kolajen kaybı, kaçınılmaz olarak çizgilerin ve kırışıklıkların ortaya çıkması demektir, cilt gençlikteki tazeliğini gözle görülür biçimde yitirir ve genellikle daha kuru hale gelir. Ancak bütün bunlara rağmen kızları için akne ürünleri alacak yaşa ulaşmış bazı kadınlarda da sivilce çıkar. Bu haksızlık değil de nedir?Bu durumdan genellikle stres sorumlu tutulur. Stres östrojenin dengeleyici etkisinin daha az güvenilir olduğu bir dönemde böbreküstü bezlerinde testosteron üretimini uyarır. Sonuç: Alın ve çene üzerindeki yağlı bölgelerle, göz çevresinde ve yanaklardaki kuru alanların mükemmel bileşimi!

Altta yatan nedenin (genellikle çılgın tempolu bir yaşam) halledilmesi ve Lida tablet en iyi tedavidir; ancak bu arada iki farklı cilt bakımı (yağlı ve kuru bölgeler için farklı) uygulanması çok önemlidir. Çok güçlü akne karşıtı ürünler kullanmaktan kaçının. Bu tür ürünler ergenlik çağındakiler için üretilmiştir ve daha olgun ciltlere fazla sert gelebilir, soyulma ve kuruluğa neden olabilir.Rozase 30′lu ya da 40′lı yaş grubundaki kadınlarda ortaya çıkan biraz farklı bir akne türüdür. Yanaklar üzerinde kızarıklıkla birlikte iltihaplı sivilceler belirir ve bunlar özellikle sıcak içecekler, alkol ya da baharatlı yiyeceklerin alınmasından sonra belirginleşir. Yüzde güçlü steroitli kremlerin kullanılmasına da bağlı olabilir; Lida kapsül kullanımının fayda sağlayacağı bilinmektedir ancak vakaların çoğunda neden bilinmez. Normalde ciltte bulunan bakterilerin aşırı çoğalması, göründüğü kadarıyla kısmen sorumludur.Rozase ağızdan alınan antibiyotiklerle (genellikle tetrasiklinler ya da eritromisin) ya da metronidazol jelle tedavi edilebilir. Ne yazık ki bu durum yıllar boyu sürebilir; ama neyse ki pek çok kadında menopozdan sonra düzelir.

African mango sipariş nasıl veririz nasıl satın alırız gibi sorular üzerine sizlere biraz bu konu hakkında bilgi vermek istedim.African mango alabilmek için ilk olarak google sitesine african mango sitesi yazmanız gerekecek ama sıralamada bir çok site bulunmaktadır.Önüne gelen herkez site açmış ve african mango satmaktadır.Pek bu kadar çok afrikan mango sitesi olurmu demeyin evet bir çok var ama çogunluğu güvenilir olmayan ve tabiri caizse merdiven altı üretim yapan kişiler bulunmakta.

Biz african mango türkiye satış temsilcisi olarak sizlere amerika'dan özel olarak getirilmiş ve Dr Mehmet Öz kontrolünde üretilen african mangoyu sizler için türkiye'ye getirdik ve sizler için kullanıma sunduk.Tamamen orjinal olan african mango kesinlikle insan sağlığıyla oynama gibi bir durum söz konusu bile değildir.Bizler sadece african mangoyu satmakla yükümlü bir firma değiliz tam aksine insanların yararına ve insan sağlığını ön planda tutan bir öncü firma olmaya çalışmaktayız.

Eğer sizler african mango siparişi vermek istiyorsanız sadece güvendiğiniz ve emin olduğunuz firmalar ile iletişim sağlayın ve onların ürünlerini satın almaya çalışın.Aksi taktirde sahte african mango alırsanız hem cebinizle oynamış hemde sağlığınızla oynamış olursunuz.Daha detaylı bilgi almak isterseniz africanmangositesi.com ziyaret etmenizi tavsiye ederiz.